Dầu Gấc Với Những Món Ăn Thông Dụng Dễ Làm.

Cập nhật thông tin chi tiết về Dầu Gấc Với Những Món Ăn Thông Dụng Dễ Làm. mới nhất ngày 22/10/2020 trên website Golwow.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 7,920 lượt xem.

Sử dụng Dầu gấc VN G8 (có hàm lượng beta- carotene cao nhất) để bữa ăn được đầy đủ các loại vitamin cần thiết, tốt cho sức khỏe.

Bữa ăn hàng ngày của các gia đình hiện đại ngày nay rất dễ rơi vào tình trạng không cân bằng dinh dưỡng hoặc thiếu các vitamin có lợi cho sức khỏe do bận rộn… Bởi thế sử dụng Dầu gấc VN G8 (một loại dầu ăn chiết xuất từ quả gấc, có hàm lượng beta- carotene cao nhất) bổ sung vào thức ăn, là một cách để bữa ăn cung cấp cho bé và gia đình các loại vitamin cần thiết, tốt cho sức khỏe.

Dầu gấc VN G8: Bổ sung hàng ngày giúp con tăng sức đề kháng và phòng chống các bệnh về mắt

Sử dụng Dầu gấc VN G8 (có hàm lượng beta- carotene cao nhất) để bữa ăn được đầy đủ các loại vitamin cần thiết, tốt cho sức khỏe

Trẻ thường có thói quen lười ăn rau nên dẫn đến thiếu vitamin, sẽ làm trẻ còi xương, chậm lớn, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển cân bằng của trẻ. Vitamin A và E (có trong dầu gấc) là hai nhóm vitamin quan trọng 70% trẻ em Việt Nam bị thiếu. Nếu thiếu vitamin A, bé sẽ bị khô da, giảm thị lực, mềm, đục, thủng giác mạc, sừng hoá nang lông, giảm sút tăng trưởng, giảm sức đề kháng của cơ thể…

Nhờ những enzyme của gan và tụy, beta- carotene trong dầu gấc VN G8 được phân hủy thành hai phân tử vitamin A. Và mặc dù hàm lượng vitamin A này rất cao (gấp gần 2 lần dầu gan cá thu, 12-15 lần cà-rốt, gần 70 lần cà chua…) nhưng lại không gây độc như khi ta sử dụng một hàm lượng tương tự vitamin A tổng hợp. Nó dễ hấp thu và không làm hại gan.

Dầu gấc VN G8: Bổ sung dinh dưỡng cho cả gia đình

4 chất dinh dưỡng quan trọng trong dầu gấc là beta-caroten, lycopen, alphatocopherol và các chất béo thực vật. Beta-carotene là tiền sinh tố của vitamin A, vào cơ thể sẽ chuyển thành vitamin A, nó còn làm tăng khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cả trẻ em và người lớn.

Lycopen (chất có khả năng chống oxy hóa rất cao)- trong gấc cao gấp 68 lần cà chua. Chất này giúp giữ ẩm và làm sáng da, giúp hạ Cholesterol & Lipit máu, rất tốt cho người bị tim mạch, tiểu đường. Alphatocopherol trong dầu gấc chính là một nguồn vitamin E thiên nhiên, giúp làm da mềm mại, chống sạm da, chống khô, xơ tóc. Nó có tác dụng làm giảm 95% sự gia tăng tế bào ung thư, đặc biệt ung thư vú và ung thư buồng trứng.

Cách chế biến món ăn từ Dầu gấc VN G8 của bếp trưởng Tam Đảo belvedere resort

Các axit béo thực vật- môi trường cần thiết để hòa tan các vitamin. Các loại rau quả bình thường không có các chất béo này. Cơ thể con người muốn sử dụng được các vitamin phải đưa vào cơ thể một lượng chất béo nhất định để hòa tan chúng. Đây chính là một đặc tính vượt trội của quả gấc.

Dưới đây là cách chế biến món ăn từ Dầu gấc VN G8 của đầu bếp Phạm Toàn Thắng- bếp trưởng của Tam Đảo belvedere resort.

Cháo tôm nấu với Dầu gấc G8

Nguyên liệu

– 150g tôm sú

– 20g gạo dẻo thơm

– 80g cải ngồng

– 1 thìa cà phê hành tím băm, 1/2 thìa cà phê nước mắm, 2 thìa cà phê Dầu gấc G8

– Tôm sú bóc vỏ, xay nhuyễn hoặc băm nhỏ, ướp với hành tím băm và nước mắm.

– Vỏ tôm chế nước vào nấu sôi 20 phút, lọc lại lấy khoảng 500ml nước dùng.

– Cải ngồng nhặt lấy lá non và phần ngồng cải, rửa sạch, xắt nhuyễn.

– Gạo vo sạch, chế nước dùng vào nấu chín thành cháo, cho cải ngồng và tôm vào đun sôi thêm khoảng 5 phút, tắt bếp.

– Trộn Dầu gấc Việt Nam G8, cho bé dùng ấm.

Canh riêu cua G8

Nguyên liệu

Cua xay nhuyễn: 200g

Cà chua chín: 2 trái

Thì là: 80g

Hành lá: 6 cây

Cơm mẻ

Dầu ăn

Dầu gấc Việt Nam G8

Cua cho vào nước lạnh, khuấy đều và lọc lấy 1 lít nước cua.

Cà chua băm nhỏ. Thì là, hành lá cắt khúc 4cm. Đầu hành lá băm nhỏ.

Cơm mẻ lọc lấy khoảng 5-6 thìa.

Phi thơm đầu hành trắng, cho cà chua vào xào chín sau đó thêm gạch cua, dầu gấc G8 vào xào.

Nấu nước cua cho sôi, cho cà chua đã xào vào, nêm nước mẻ, cho tiếp thì là, hành lá rồi tắt bếp.

Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm trắng.

Thịt kho củ cải G8

Nguyên liệu:

Thịt nạc (đùi): 400grCủ cải trắng: 150gr

Tỏi băm, hành lá, dầu ăn, tiêu, 1 gói gia vị thịt kho.

Dầu gấc Việt Nam G8

Thịt nạc đùi rửa sạch, để ráo, xắt miếng vừa ăn. Ướp thịt với một gói gia vị thịt kho, tiêu, dầu gấc G8 để thấm 15 phút cho thịt thấm. Hành lá rửa sạch, để ráo, ớt sừng xắt sợi.

Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc ngang khoảng 4 – 6 cm, chẻ dọc làm tư. Làm nóng chảo, rưới 2 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng cho tỏi vào phi thơm, cho thịt vào xào khoảng 5 phút cho lên màu vàng, để lửa vừa.

Khi thịt săn lại cho tiếp củ cải vào, thêm nước lọc vừa ngập thịt và củ cải, kho thịt đến khi nước cạn còn 1/3 chảo, tắt bếp. Cho thịt ra đĩa, trang trí hành lá, dùng nóng với cơm trắng.

Mắm tép chưng thịt G8

Nguyên liệu:

– Thịt lợn băm nhỏ (vừa nạc vừa mỡ): 300 g

– Mắm tép loại ngon, dầu ăn

– Hành khô: 3 củ

– Đường: 1 thìa cà phê

– Dầu gấc Việt Nam G8

Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ rồi phi thơm với dầu ăn.

Đến khi hành thơm cho thịt băm vào xào.

Xào thịt để thịt chín và săn lại.

Thêm khoảng 1,5 thìa mắm tép, dầu gấc G8

Tiếp tục đảo đều cho thịt ngấm và để lửa liu riu.

Thịt ngấm, cho thêm 1 thìa cà phê đường.

Đảo đều và đun nhỏ lửa cho thịt có màu vàng xậm.

Cho ra đĩa dùng với cơm nóng.

theo: eva

Cùng nuôi dạy con. Cùng LIKE page nhé

Liên quan

Mực Nang Làm Sạch - Xem 16,038

Giá lẻ: Liên hệ 0336316194 Giá sỉ: Liên hệ 0336316194 Chuyên cung cấp mực nang làm sạch số lượng lớn giá sỉ, giao hàng tận nơi! Mực nang và mực lá? Mực nang có một lớp vỏ bên lớn, con ngươi hình chữ W, tám vòi và 2 xúc tu ... Trước khi chế biên chúng ta cần làm sạch xẻ dọc thân mực từ trên xuống đuôi, lấy túi mật và phần nang cứng trên lưng ra. Đem rửa sạch với nước muối. Sau đó sắc nhỏ hơn để xào hoặc để nguyên con khi nướng. Mực nang rất dễ


Cách Làm Bún Ốc - Xem 15,840

Lại thêm 1 ngày phởn của phởn hà hà 😛 … Và bà con lại chuẩn bị phải “chịu đựng” thêm 1 entry nữa của tớ 😛 Cuối tuần nào cũng tự nhủ là phải làm bài, phải làm này làm kia, phải stick vào cái office or thư viện ... Cách làm: Đun nước dùng (nước lèo): Dùng xương ống hoặc tớ dùng neck bone để ninh. Trước khi ninh xương thì các bạn nhớ luộc xương với chút muối rồi rửa sạch nhé. Cho nước xâm xấp rồi ninh tầm 30' là được. Trong lúc ninh nước


Cách Kho Rươi Ngon - Xem 15,642

Cách kho rươi chuẩn vị – Món ngon chiều con của mẹ!!! Mùa thu trên quê hương bạn, khiến bạn nhớ đến món ăn gì nhất?. Cũng dễ trả lời phải không? Vì hiện nay, ẩm thực đang rất phổ biến với nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Nhưng ... Gắp một miếng nóng hổi ăn thấy ấm lòng quá. Nếu bạn thích ăn cay có thể cho thêm chút ớt tươi khi kho rươi. Hương vị se se của ớt sẽ làm món ăn ngon hơn rất nhiều


Đặc Sản Đà Nẵng - Xem 12,573

Đặc điểm sinh thái của lươn + Lươn đồng Rất phổ biến tại Việt Nam,lươn sống ở mương, lạch, nơi đồng lầy, ruộng lúa. Lươn đồng thường được xếp vào loài cá, hình dạng như rắn, thân tròn, đường kính từ 2-3cm, thân dài từ 30-60cm, da trơn không có ... Sau đó rang với 10g đường vàng, tán thành bột. Uống bột với nước ấm ngày 3-4 lần, mỗi lần 1-2 muỗng cà phê. - Chữa bệnh trĩ: ăn thịt lươn (lươn biển hay lươn nước ngọt) để giúp cầm máu và trị búi trĩ. Khi nấu lươn nên


Cách Chế Biến Dừa Sáp - Xem 11,979

Ngày: 16-01-2020 CÁCH CHẾ BIẾN DỪA SÁP Dừa sáp là đặc sản nổi tiếng của vùng đất Cầu Kè – Trà Vinh. Khác với những trái dừa bình thường, Dừa sáp có thể chế biến các món ngon, độc đáo như: Sinh tố dừa sáp là một trong những món ... Sau đó thêm chút đường vào rồi bỏ vào tủ lạnh (hoặc ngâm đá) khoảng 10-15 phút. Sau đó chúng ta lấy ra thưởng thức. Cách chế biến vô cùng dễ làm mà không mất đi vị ngon của Dừa


Cách Chế Biến Sứa Biển - Xem 11,682

ngày càng phổ biến và thường dùng trong các món ăn hằng ngày. Sứa biển còn có tác dụng chữa bệnh, xem thêm Tác dụng của sứa biển. Sau đây NẮNG GIÓ xin giới thiệu cách chế biến 14 món thường dùng của sứa biển. – 100g sứa, 100g tôm, ... Nêm vừa chua chua ngọt ngọt là được. Cho gỏi vào dĩa, rãi đậu phộng, mè, ngò lên mặt. - Sứa cắt sợi, xả nước lạnh nhiều cho hết mặn. Chần nước sôi, vớt ra để ráo


Khô Cá Lạt Một Nắng - Xem 11,385

Khô cá Lạt cái tên khá lạ đối với người đồng bằng nhưng lại rất đỗi thân quen với dân miền biển. Cá Lạt hay còn gọi là cá Chình biển. Loài cá này có thân hình tương tự như cá Chình sông nhưng dài hơn. Cá Lạt sống trong ... Bạn bắc chảo lên bếp cho dầu vào. Dầu sôi cho vài lát hành vào phi thơm. Bạn tiếp tục cho nghệ đã xay nhuyễn vào xào


Măng Tây Xanh Xào Thịt Bò Ngon Tuyệt Vời Cho Cả Gia Đình - Xem 11,187

Món ăn không xa lạ gì với mùa xuân, mùa của những đọt măng non và xanh mướt. Trước đây mình nghe thấy măng tây màu trắng đắt hơn vì là nó có nhiều chất hơn, nhưng khoa học đã chứng minh loại màu xanh này mí nhiều chất hơn ... Nguyên liệu 500g măng tây (loại xanh hoặc trắng ngà đều được) 250g thịt bò Hành lá, mùi ta (tùy thích) 1 nhánh gừng nhỏ 2 nhánh tỏi Dầu ăn/ bơ thực vật, mắm, muối, mì chính/hạt nêm, tiêu. 2. Cách làm + Măng tây Măng chọn ngọn thon nhỏ,


Vảy Tê Tê Chữa Bệnh Gì - Xem 10,890

Hiện nay tê tê bị săn bắt rất nhiều do vảy của nó – thứ được xem là “thần dược” trị bách bệnh. Vậy điều này liệu có đúng không? Vảy tê tê chữa bệnh gì? Có tác dụng gì ? Hãy cùng tìm câu trả lời nhé Vảy tê ... Từ đó bạn sẽ không bị những phương thuốc truyền miệng gây tiền mất tật mang. Tuyệt đối không nên tin về những lời đồn thổi về tác dụng "thần thánh" của vảy tê tê. Việc đó có thể đẩy tê tê vào thực trạng bị khai thác


Món Ngon Bún Ốc Phủ Tây Hồ - Xem 10,791

Ở Hà Nội có rất nhiều món ăn ngon rất nổi tiếng và đã đi vào danh mục ẩm thực của những món ăn đặc trưng như: chả cá Lã Vọng, cơm rang thập cẩm phố Hàng Dầu, phở, nộm bò khô, nem rán phố Mai Hắc Ðế, ốc hấp ... Không ít gia chủ còn đặt hẳn ở làng bún sản xuất bún bằng gạo tám thơm có pha chút gạo nếp cái hoa vàng để tăng thêm hương vị cho bát bún ốc. Gia vị để chế biến bún ốc bao gồm rất nhiều thứ như: cà chua, tai chua, giấm bỗng


Đề xuất

Cách Làm Món Trứng Gà Nướng Ngon Và Đơn Giản Ngay Tại Nhà - Xem 3,168

Gần đây cơn sốt các món ăn vặt đến chóng mặt, các quán ăn vặt vỉa hè lúc nào cũng đông ngùn ngụt, nó thu hút bởi sự xuất hiện của món trứng gà nướng. Mỗi lần đến là phải chen chúc , chờ đợi, giành giật chỗ ngồi đủ ... Cứ làm như vậy với những cái trứng tiếp theo nhé, nhớ cất phần vỏ. Lúc đã đổ xong trứng gà cần để dùng nướng thì ta khuấy trứng gà liên tục để lòng trắng trứng và lòng đỏ tan đều với nhau Tiếp đó cho trứng lọc qua


Em Vào Bếp Hé Lộ Cách Làm Món Tôm Nướng Ngon Rất Đơn Giản - Xem 3,366

Tôm vốn là một loại thủy hải sản rất ngon được nhiều người yêu thích. Nó cũng có rất nhiều cách chế biến khác nhau và đa dạng, ví dụ như: tôm rang muối, tôm hấp bia, tôm chiên xù… trong chuyên mục Ẩm thực ngày hôm nay của Em ... Nghe qua có vẻ rất hấp dẫn rồi đúng không nào, vậy thì hãy bắt tay ngay vào để học cách làm món tôm nướng ngon thôi!!! Nguyên liệu cần chuẩn bị: Tôm sú: 500 gram(tùy số lượng người ăn) Ớt tươi: 2 quả Tỏi: 3 tép Chanh: 1 quả Sả: 2


Món Ngon Từ Súp Lơ: Cách Làm Súp Lơ Xào Tỏi Đơn Giản Tại Nhà - Xem 2,970

Bạn có biết rằng súp lơ xanh còn có một tên gọi khác nghe rất dễ thương, tên này mô tả hình dạng giống như bông hoa của loại rau giàu chất xơ này: bông cải xanh. Điều quan trọng hơn nữa đó chính là rau này ăn rất ngon, ... Phi tỏi thơm thì đổ súp lơ và cà rốt xuống, nêm chút muối, đảo đều. Xào đến khi cà rốt và súp lơ xanh đều chín là được. Cách làm món súp lơ xào tỏi này vô cùng đơn giản đúng không, món này đảm bảo là ngon


Khi Rửa Hàu, Đừng Chỉ Dùng Bột Mì, Thêm Một Nguyên Liệu Nữa Đảm Bảo Sạch Bong Không Vết Bẩn - Xem 3,168

Nguyên liệu mà ngày nào chúng ta cũng ăn có tác dụng làm sạch thịt hàu vô cùng tốt mà không phải ai cũng biết. Hàu là loại hải sản không chỉ ngon và bổ dưỡng. Vào mùa hè, mọi người rất thích ăn hàu vì có cảm giác vừa ... Trộn bột và hàu một cách nhẹ nhàng tránh làm vỡ thịt hàu. Bột dính giúp hấp thu các chất nhầy và bẩn trên bề mặt của thịt hàu. Mặc dù đã rửa xong với bột mì nhưng các tạp chất có bên trong phần nếp nhăn ở bên cạnh thịt


Cách Nấu Bột Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Tuổi Đủ Chất Theo Viện Dinh Dưỡng - Xem 3,465

Cách nấu bột ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi sao cho đúng chuẩn dinh dưỡng và giúp cho con yêu ăn ngon miệng là vấn đề cực kỳ nan giải đối với các mẹ bỉm sữa hiện nay. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số ... Cụ thể: Chất đạm có nhiều trong thịt, cá, tôm, cua, trứng (trẻ dưới 1 tuổi chỉ sử dụng lòng đỏ trứng). Ngoài ra, các mẹ cũng có thể dùng đậu hũ non, đậu xanh, đậu nành, đậu đen,... Mẹ có thể dùng những nguyên liệu đơn


Bạn đang xem bài viết Dầu Gấc Với Những Món Ăn Thông Dụng Dễ Làm. trên website Golwow.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!